社会人になってからのこの日記は意欲の低下との戦いだといえる。 自粛期間が続き、ストレスがなく幸せな日々を過ごしていたが、ストレスがなさすぎるとかえって向上心や意欲が失われてしまう。 今の状態は、死ぬ意味もないが、生きる意味も感じられない、虚…

あらゆる幸福の源泉は、自己コントロールの実感である、と思う。 仕事もプライベートも、 自分のことも他人のことも。 仕事であれば、 自分が何時に起きて何時に仕事を開始して何時間働きたいか。 どんな人と働き、何を達成したいのか。 プライベートであれ…

5年前にこんまり本に出会ってから常に断捨離を意識して生活するようになったけど、最近（この一ヶ月くらい）断捨離を加速させるようになった。 断捨離で感じたことは大きく3つ。 一.おとといよりも昨日、昨日よりも今日と美しく片付いていく部屋を見て、不思…